宁波百顺餐饮管理有限公司
餐饮左侧栏目 餐饮右侧栏目
宁波食堂承包 慈溪食堂承包 余姚食堂承包
成功案例 成功案例 SUCCESSFUL CASE
联系我们 联系我们 CONTACT US
宁波百顺餐饮管理有限公司
地址:海曙区徐家漕路91号
电话:0574-88124722
传真:0574-82385492
网址:www.nbtccy.com
邮箱:baishuncy@163.com
首页 > 新闻动态 > 正文新闻动态 NEWS

鄞州食堂承包专家告知:几种清肺下火的饮食

作者:user    发布时间:2016-6-12 13:36:22    点击次数:

鄞州食堂承包专家告知:几种清肺下火的饮食 电话:0574-88124722

1、清火猪肺汤

食材:猪肺一个、南北杏各50克、淮山500克、马蹄400克、罗汉果半只、蜜枣3只、猪展肉(带有骨)500克

做法:1)将马蹄、淮山去皮、猪展骨洗净后、南北杏捣烂,罗汉果分开粒核。加适量的水一起先煲。2)将猪肺的喉管放到水龙头下灌水等到整个灌满后倒出来,几次洗净后,切片放热锅中焯下出水,捞起,放入锅中加姜炒干水,放入已煲的汤煲中煲一个小时,总共是煲了1.5-2小时。

2、绿豆粥

食材:绿豆300g、水适量

做法:1)绿豆适量2)洗干净用水泡2个小时,煮的时候省点时间(我是上班前泡的,晚上回家做,泡了一天)3)晚上回家把泡好的绿豆,清洗干净4)绿豆里加入适量的水(水量根据自己爱好加,喜欢吃豆的少加点,喜欢喝汤的多加点)5)大火煮开后转小火继续煮6)搅拌下,注意别让锅底沾豆,继续煮7)15分钟左右已经软烂,救可以吃了!

3、川贝母冰糖梨盅

食材:雪梨2个、川贝母10g、冰糖40g、水适量

做法:1)雪梨洗净。2)川贝母捣碎。3)将梨在五分之一处横切,挖去里面的核。4)将川贝母分成两份分别放入。5)将40克冰糖分成两份分别放入。6)在梨盅内加入少许水。7)用牙签固定,放入蒸锅中。8)大火蒸60分钟,至川贝母熟开,冰糖溶化,梨熟烂。

4、枸杞菊花茶

食材:胎菊花6朵、杞适量、水适量

做法:1)准备好胎菊花和枸杞2)在烧水壶里注入些水3)摁下开关,将水烧开4)将烧开的水倒入容器里5)放入准备好的胎菊花6)加入枸杞,凉一会即可饮用。

5、雪梨萝卜汁

食材:雪梨1个、萝卜200g、蜂蜜2勺

做法:1)先把雪梨、萝卜洗净去皮后。2)把萝卜切成小块。3)放到搅拌机里。4)雪梨切成小块。5)放到搅拌机里,加适量的凉开水,放入蜂蜜。6)用1键搅打20秒即可。7)倒入杯中,即可享用。喝一杯嗓子立刻救清爽了好多。

AG捕鱼游戏下载-网络版捕鱼-真钱pt游戏平台_慈溪台诚餐饮管理公司